Blog

Ostatni rok był dla wszystkich bardzo trudny. Stres wynikający z pojawienia się nowej śmiertelnej choroby czyli Covid-19 dotknął każdego. Dodatkowo izolacja, nie pewność jutro zwłaszcza w […]

Uprawiasz sport? Chcesz osiągać jak najlepsze rezultaty? Jeżeli tak jest z pewnością ciężko trenujesz, dbasz o swoja dietę i śpiesz przez odpowiednią ilość godzin. Jednym słowem […]

Marzec zwiastuje wiosnę, chociaż pogoda jeszcze bywa różna. Jednak coraz częściej pojawiają się ciepłe promienie słońca, które przypominają, że lato już tuż, tuż. Z jednej strony […]

Zima za oknem, trzeba przyznać że w tym roku wyjątkowo piękna, taka prawdziwa ze śniegiem i mrozem. Jednak to koniec dobrych wieści w ostatnim okresie. Epidemia […]

Włączasz telewizor i słychać ciągle informacje o koronowirusie, radio, portale internetowe też są pełne takich newsów. Ostatnio gdy odrobinę nadziei na powrót do normalności dało rozpoczęcie […]

Pandemia to bardzo trudny czas, dla wszystkich osób, które mają choroby przewlekłe. Z jednej strony mają one słabszą odporność, przez co są bardziej narażone na zakażenie […]

Sytuacja w jakiej żyjemy sprawia, że coraz więcej osób szuka sposobów na wzmocnienie swojej odporności. Są też wśród nas osoby i niestety nie jest ich mało, […]

Epidemia koronawirusa zatacza coraz szersze kręgi. Codzienne niepokojące informacje wypływają na życie każdego z nas. Jednocześnie rodzi się obawa o zdrowie swojej i swoich najbliższych. Przecież […]

Siedząca praca, życie w ciągłym pośpiechu, błędy dietetyczne oraz brak ruchu i wszerz obecny stres bardzo niekorzystnie wpływają na odporność organizmu.  A przecież teraz bardzo ważne […]

Jak wszystko co dobre lato też się wkrótce skończy. Z całą pewnością było ono inne niż poprzednie. Kładł się bowiem na nie cieniem koronawirus. Pokrzyżował wiele […]